人類為什麼會有負面的情緒表現呢？或者說，為什麼有的人會很情緒化、歇斯迪里、甚至抓狂呢？答案就是，這種人有嚴重的情緒傷害。因著這種傷害，他總是無法控制自己的情緒，常常做出讓人莫名其妙、驚愕困惑、甚至親痛仇快的事情來。

你看，有的人非常輸不起，老是喜歡跟人爭辯、吵架、鬥爭；一旦輸了，就氣餒、生氣，怨天尤人、推卸責任，甚至鑽牛角尖的往最壞的地方想，極思報復 、扳回一城。相反的，有的人卻老是有過多的顧忌，對自己沒有自信心、老是怕失敗，不敢冒險、不敢負責，或像驚弓之鳥一樣，總是逃之夭夭，或作壁上觀。最絕的是，因著自卑感與輸不起，這種人常常喜歡強迫人照他自認為絕對不會錯的去做，卻最討厭別人強迫（或挫折）自己。

情緒傷害病情嚴重的人，不但因此搞壞了自己身心靈的健康，做事情的時候也常常事倍功半，難以達到應有的成就；最糟糕的是，他最容易發作情緒的對象竟然是他身邊最愛的親人、最接近的朋友，破壞了最親密的人際關係。這樣的人生，豈不是很可憐？

為什麼？為什麼？為什麼相愛的人會彼此傷害，夫妻、親子間也有嫌隙？為什麼資優生也會自殺，後段班學生要自暴自棄？為什麼低EQ的人比較容易闖禍，連高IQ的人都不能例外？為什麼結婚會是戀愛的墳墓，連老夫老妻都會鬧離婚？本書就是要為大家解答這些大家極為困惑的問題，不嫌麻煩、抽絲剝繭地闡釋情緒傷害的主要來源及其現象與影響，同時還試著為大家引薦一些解決癥結的觀念或方法。

自1999年出版以來，至今2005年已經印刷了20次。出版商是宇宙光全人關懷機構，定價220元。