通常，被情緒所左右的人，幾乎都是往壞的一面去想，就像鑽牛角尖一樣，愈想愈壞、愈鑽愈出不來。最後就採用沒有必要或過分激烈的手段，造成令人嘆息的結果。

其實，每一件事都有兩面，有好處就必有壞處；反之，有壞處就必必有好處。前面一句是要我們居安思危、未雨綢繆；而下一句是要我們在逆境中往好處想，保持積極、樂觀的態度。這種鼓勵我們往光明面想的諺語有很多，譬如大難不死必有後福，留得青山在，不怕沒柴燒，塞翁失馬，焉知非福等。可千萬不要只是嘴裡唸唸有詞，唸完了又唉聲嘆氣，就毫無所得了。要確信這是古人的人生哲學，是許多經驗累積起來的智慧，以此自勉並好好思想到底這次失敗得到什麼樣的好處。這樣才不致落入宿命論的消極態度裡，毫無收穫。

聽說愛迪生的實驗室失火，燒掉了許多的資料，不但沒有懊惱、傷心、氣餒，反而自嘲說燒掉的是錯誤的實驗得來的經驗，燒掉了，可以從頭再來過，重新建立正確的資料呢！音樂家貝多芬因為耳聾聽不到噪音，反而作了許多優美的樂曲。像這樣的故事俯拾皆是；只是，身處逆境時，你還會想起這些故事嗎？

唯有讀書高？

沒讀書一定沒出息嗎？答案當然是很清楚的，有很多例子可以參考。發明家愛迪生不是國小沒畢業嗎？經營之神王永慶不是才國小畢業而已嗎？你能相信國小畢業，靠苦讀自修竟當上教育部長嗎？所以，沒機會讀書又如何？後段班又如何？為什麼要自卑？這其實是科舉時代「萬般皆下品，唯有讀書高」的遺毒，而聯考制度卻無形中成了幫兇。

其實，不一定要做大官、賺大錢，人生才有幸福與價值！最重要的是你有沒有找到自己的位置。在人生這部大機器中，你的位置何在呢？應當要先了解、認識自己，才知道怎樣是適得其所，也才有找尋、努力的方向，怨天尤人、自暴自棄太可惜了！何不把握時間找到自己、認識自己？如果能知道自己沒有讀書的天賦或者興趣，早日轉向去尋找自己的位置，以免大學或碩士、博士學位拿到了才去「不務正業」，改行做其他的事業，避免徒然浪費有限的人生、時間與金錢，不是更好嗎？

失戀，焉知非福？

對所有的人來說，戀愛失敗都是不好受的事。若往壞處想就會認為：今生再也找不到這種對象了，他（她）是最理想的；這下完了，一定會被別人譏笑、丟盡面子；他（她）怎麼可以玩弄我的感情、說話不算話呢？愈想愈悲觀，愈生氣就會愈失控！但是，往好的方向仔細想想，仍然有很多可以安慰自己的。例如：

•「天涯何處無芳草」，理想的對象多的是！

•    戀愛成功或失敗不是得失的問題，只有找到真正理想、合得來的對象才是福氣；反之，若真的合不來，再繼續下去反而是浪費時間，婚後更可能隨時觸礁，分開反而是福氣，應當慶幸才對。

•    發覺不合就分手，是最負責、面對現實的人。雖然戀愛失敗，彼此無緣作夫妻，還是可以繼續做好朋友，才不至浪費戀愛這段期間付出的時間與精力。

•    正如俗語「留得青山在，不怕沒柴燒」這句話所說的，只要自己是人才，還怕沒有人要嗎？重要的是，我這座山是青山還是光禿禿的？充實自己豈不是眼前最重要的事嗎？

讓輸不起的心理昇華為積極向上的動力與毅力，這樣一來，失戀不但不會傷害到你，反而要讓你因之得福呢！

基督徒相信：苦難也有上帝美好的旨意。因此，有信心的人，不但能忍受困境，甚至視之為承受上帝祝福的必要之「痛」，而滿有盼望。

「你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂！」（雅各書一章二節）

你看，這是何等樂觀、光明的態度啊！其實，聖經還有很多像這樣光明的人生觀。所以，有情緒傷害的人，應當多讀聖經，加強你對上帝的信心，就會使你在逆境中仍能滿有喜樂，在困境中因有希望而甘之若飴。

禍福難料

台灣社會近年來常有很多意外事件發生，如華航飛機墜落，死傷累累，親人好友就這樣永別，雖然是難以忍受，但是話說回來，坐飛機失事喪命還有鉅額的賠償。聽說，有些人妄想自己坐飛機時能發生空難，讓自己的死能對家人親友有所貢獻呢！只是，誰知道何時、哪一架飛機有可能失事呢？這是可遇、不可求的啊！沒想到，還真有人強求，君不見有一位老兄，因身體不好，事業又不順，竟在機上點燃汽油，意圖製造空難事件，以讓家人領取鉅額賠償金，結果錢沒得手，還要坐牢！

有一位小姐，因許多家人一齊喪生，哀痛逾恆，自是不用多說。雖然，上億的賠償金令人羨慕不已，可是這是福是禍呢？可沒有人能預知。因為，眼前就引發了她離去多年的母親前來關心她的安全，是真心還是假意？再說，今後追求她的男朋友，是愛她、還是愛她的錢呢？親朋好友來借貸，要借還是不借？還真傷腦筋，不是嗎？再說，要是黑社會的老大前來要脅分一杯羹，又要怎麼辦呢？還真令人為她捏一把冷汗呢！

有人說，若不是只剩一位遺屬領全部的賠償金，就沒問題了！可是，我又想到，前陣子不是有位名人，因遺產眾多，子孫相持不下無法善了，拖了多年才入土為安嗎？其實，這種事也不是第一次發生。若從這個角度來看，沒有這些遺產或賠償金，反而平安沒事。豈非應驗俗語所云：「是福、不是禍，是禍、躲不過！」何必耿耿於懷呢？

樂極生悲

有些人，得到意料之外的好處就喜出望外，忘了我是誰，沒有預防那意外的好處可能帶來的壞處，結果反而導致「樂極生悲」的下場。

年輕時候，曾聽大哥說起一個真實故事，至今仍印象深刻。

話說有一位三輪車伕，每天辛苦的賣力工作，勉強謀個溫飽。有一天傍晚，一位好朋友向他推銷愛國獎券。當時，一張賣五元，第一特獎是二十萬。那天他正好賺了五元！朋友用那三寸不爛之舌遊說他說：「反正五塊錢也不夠你一天生活所需，中了第一特獎，你就榮華富貴享用不盡了。」他想想也對，就買了。

意料之外，真的中了第一特獎。歡天喜地，大宴親朋好友不說，他的心裡竊思著：

「我現在是村裡的富豪了，總不能仍踩三輪車為業了吧！」乾脆就把三輪車做個人情送人了。從此過著天仙一樣的日子，好不快活。然而，他老兄什麼行業也不會做，只會踩三輪車，只能坐吃山空，但他心想「反正錢多的是，就先別擔心吧！」

人發了，當然朋友就多了，人來人往，花費自然增加了。不但如此，再也不肯節儉、省吃儉用了。有錢人當然要有富貴人家的架勢啊！因此，轉眼之間，第一特獎的獎金就剩一半了。他有一點兒心急了。開始打聽：要怎樣投資，將本求利、錢滾錢。自然了，自願獻計當軍師的人自然不少，結果因為不內行，又虧了不少。他愈急，就愈想大撈一筆，以起死回生。心情就像賭徒一樣，豁出去了。結果被歹徒騙了，不但家產輸光光，反而負了一身的債。怎麼辦呢？

再踩三輪車嘛，沒面子；事實上，連三輪車也沒有了。

他左想右想，毫無出路，方寸大亂，只好到鬼門關報到去吧，一死百了。

這就是暴發戶樂極生悲的例子，只顧享受，不知未雨綢繆，預防有朝一日逆境到來怎麼辦。本來中第一特獎是件好事，但是因為不知中獎也有壞處，毫無戒心，至終成了禍事。

輸就是贏？

福佬人有一句智慧的諺語說：「輸輸仔贏、輸就是贏！」許多時候，肯認輸的人反而會得到他人的同情或尊敬，表面上是輸了，其實是贏了。反之，不肯認輸、蠻幹的結果，反而讓人看不起或造成不可收拾的後果，雖然好像是贏了，其實是輸了。

在人際關係方面，人們所以不肯認輸，是因為得失心太重了，總認為贏了才是勝算，輸了就完了，事實未必是如此。如果我們不能改變這個觀念，無法體會並接受這句「輸即是贏」的道理，要肯認輸是很難的事。何況，在潛意識裡我們都像驚弓之鳥一樣，唯恐受罰，深怕內傷被碰觸呢！

社會上許多的案例，都是因為輸不起，才採用了自我保護中最不好的「反擊」，結果反而造成更大的傷害與損失，輸得更慘！為什麼會這樣呢？

一方面，在那種情況之下，反擊通常都會過當、太激烈，甚至失去理智。連最親密的夫妻在吵架的時候，都會把所能想到的最惡毒的話一股腦兒的拋了出來，就好像是把刀子交給對方一樣，讓他有反「反擊」的理由與動機了。

另一方面，即使對方沈得住氣，他不動手或動口，別人也會自動的為他講話或「主持公道」。一般來說，人人都有完美主義的傾向，總是陳義過高，不容易同情我們的反擊理由。所以經常可聽到這樣的說法：「既使人家刺激到他、對不起他，他也不應該這樣無情……！他應該冷靜點、忍耐一點，自然……！」

因此，反擊的結果即使贏了，還是輸了；甚至是兩敗俱傷！就算你真的毫髮無傷，你還是失去了朋友或傷了所愛的人。

神通或神蹟？

近來有很多宗教提倡神通或神蹟，吸引了許多盲從的信眾。為什麼人們容易趨從神通或神蹟呢？理由很簡單，冀求掌控一切，以避免挫折或失敗，這就是情緒傷害的人輸不起的心理造成的現象。你看，玩大家樂要向神明求明牌、玩股票也迷信明牌、生病希望不必看醫師、捐點錢就能坐太空船去天堂……等，在心理上就是要藉著神力控制一切。更妙的是，從自卑感的角度來看，那個神明給我特權、滿足我的自尊心，我就拜祂！這是他的需要、他的軟弱，不是信仰。所以，不論他的智慧再高，在這個節骨眼還是過不了關，因為是情緒傷害在作祟。當然，神棍跟政客利用宗教詐財或耍耍老百姓，又另當別論了。

請注意，我不是說沒有神通或神蹟這回事，而是分析人們所以會這麼熱中的因由，許多時候是因情緒傷害之故，這並不是正確的信仰態度。