強迫行為，基本上是源於一種要「掌控(under control)一切」的心態。我們從小不是被期望、被激勵要贏、要成功、要出人頭地嗎？為達此目的，我們就被訓練要掌控一切，不許出一點意外情況。因長期被要求「只許成功、不許失敗」，久而久之，我們就成為一個「輸不起」的人。換句話說，因要「掌控一切」，所以就「輸不起」了。因為怕輸，自然就想要逼迫別人來順從自己。由此觀之，脾氣暴躁的人其實是情緒的傷害比較重的人，因為他常常感受到又要失控的威脅。

唯恐失控所以掌控

 記得高中時，聽說有一老師外出時總是把太太鎖在家裡，不准外出，不知是否真的？有的人不要太太化妝、打扮得太過漂亮；也有些父母在孩子外出時，總是緊張兮兮的，這些都是輸不起的心理，唯恐失控。白曉燕案的主嫌陳進興為什麼靠暴力來解決問題、走上絕路呢？無他，輸不起，想要掌控一切。當記者問他，若時光倒流，重來一次的話，你要怎樣規劃你的人生？他說：「我要好好讀書，長大後做大官、賺大錢。」做大官、賺了大錢，照他的邏輯就是權力大，正像拳頭大，能夠掌控一切，穩贏不輸了。可怕的事是，這恐怕也是多年以來，我們社會許多人的共同邏輯！幾乎可說是上行下效，社會焉能不亂？

事情失控引發行為失控

 在電影「愛的傷害」中，令我印象最深的就是一再重複出現的「控制」這一句話與行為。那個當警官的岳父想要掌控一切，就私下利用職權調查未來女婿的安全資料；命案發生後，還想要指揮律師該怎樣做等等。女兒保釋在家時，父女兩人在激辯她該不該出庭。母親勸他們說：

「你們不要吵架！」

不料，老爸竟大聲吼她說：

「妳閉嘴，閃一邊好嗎？」

女兒爆出一句埋怨的話說：

「看看你，你對媽就像吉米對我一樣，我受不了了！」說著回房去了。

父親尾隨入房，問她說：

「妳說什麼？我從不打老婆，我沒理由要打她。」

「你聽這是甚麼話？老婆不稱你意就該打嗎？」女兒反駁說。

「我不是這個意思，我絕不會打妳媽的！」老爸辯解說。

「你也可能會！爸，這和控制有關。妳總是對媽挑三撿四的，公然羞辱她，像她矮妳一截一樣。吉米，他跟你很像，你跟他也很像。」

他的女婿確實是跟他很像，當女主角最後作證時說：

「有時我覺得，他要我殺他；有時又覺得，他只想表示，我拿他沒辦法，也逃不了，我會永遠被他控制！」

    你知道嗎？那位身為警官爸爸強勢的行為背後，其實是輸不起的心理。最絕的是，在多次的審判庭中，那位老爸竟然怕到不敢前去旁聽，他內心的脆弱令人難以想像。因為，情緒傷害到了某一個地步，會變成神經兮兮，正像我們前面所說的，有如「驚弓之鳥」一樣，非常容易害怕。怕什麼呢？怕失敗、挫折、失控。而在這種心理狀態之下，他會很怕別人來「煩」他！只要事情有一點兒不順、或接二連三的失控，就會神經緊張起來。這時，你若是跟他多講幾件事，甚至跟他撒嬌，他都會感覺很煩。煩起來就容易產生情緒化的生氣、怒吼等等。本來只是事情失控，到最後變成他本身也失控了。為什麼會這樣呢？是無法面對失控、輸不起的逃避心理，要人別再煩他而已。

愛的背後或許是情緒作祟

「輸不起」其實是情緒傷害的現象，像內傷一樣，不允許再被碰觸。所以，他的意見不能被拒絕；因為拒絕就是一種挫折，會再次傷害他。對他的意見，你若置疑、不信，他就跟你辯論；你若不肯接受，他會想盡辦法來逼你，沒完沒了。媽媽的嘮叨豈不是有異曲同工之現象？講三次你不聽，就講四次；四次不聽，就講五次、十次；直到你降服為止。雖然比較軟性，底子裡還是一種強迫行為，情況嚴重的話，仍然能讓人崩潰。記得丹尼殺母親的事件嗎？據我看，那位母親是位很有原則的人，堅持要丹尼被禁足，不肯通融。她的堅持其實是一種輸不起的控制行為！因為丹尼的不聽話、一再偷抽煙，觸到了她的情緒傷害；為要讓事情重回控制之中，讓自己不再受傷害，堅持處罰對方就是在潛意識中認為是最佳的手段。其實，許多父母在管教孩子時豈不都是這樣，甚至還打著愛的招牌，一副義正辭嚴的樣子，說：「要不是愛你，我才懶得理你呢！」有幾個人會發覺其實是自己的情緒在作祟呢？

因輸不起引發由愛生恨

曾聽人說：「不是朋友就是敵人。」心想，怎麼會變得這麼快、這麼極端。現在我終於明白了，原來是輸不起的心理反應在作祟！照他的情緒，朋友就不能反對他，否則就是敵人也。不過，到了這種地步，情緒傷害已經是非常嚴重了。通常，這種人的人際關係都會很糟糕。試想，有誰能百依百順，完全不會拂逆別人的意思呢？何況今日個人主義興盛，誰也不服誰！

    在戀愛的過程中，也常聽說「因愛生恨」的例子。本來是愛得要死，怎麼會因為得不到，一下子就變成恨得要死了呢？無他，「不是朋友就是敵人」。因為得不到對方的愛，讓他有很深的挫折感，「輸不起」的心態就被激起來了。

青少年的三個主要問題

媒體上常常刊載青少年的案件，可以深深的感受到他們情緒傷害的嚴重。大體而言，青少年的問題不外乎以下三種：

第一、學業上的輸不起

像前面所說，資優班的學生之所以會跳樓，是因為發覺成績退步了、排名退後了、無法專心、身體吃不消，自覺可能會失敗，難以向父母或師長交代，不知道怎麼辦，就用逃避的手段來自我保護。基本上，這就是一種輸不起的心態所造成的。因為感覺一切都失控了，就走上了極端。

在報上看見一群青少年輪姦一名少女，居間「拉皮條」誘拐該少女從家裡出來的徐姓少女，竟是該少女的同班資優同學。這位徐姓少女如此做的原因竟然是嫉妒她人長得漂亮、功課又好！嫉妒是什麼，其實就是輸不起。就因為輸不起，竟犯此大罪，真是令人感慨無限。

第二、戀愛上的輸不起

青少年正值懷春年齡，喜歡異性想談戀愛是很正常的現象。但是，為什麼會因愛生恨、有情人變成仇人呢？前一陣子，報上正在登載一起少女殺人案件，十四歲的鄭姓少女殺了十五歲的張姓少女。起因是鄭姓少女已有身孕，男友又感情轉移被張姓少女搶走，又急又氣之下，竟狠心的殺了張姓少女八十六刀。輸不起的威力，還真是令人恐怖！

說到了戀愛，想到時下青少年流行先上床後補票，一副毫不在乎、完全豁出去的態勢，而且有愈來愈年輕的趨勢。其實，以前的人談戀愛也很想先上床，那時候大多是由男性主動頻頻要求，「若真的愛我，妳就表現給我看啊！」女性為了表示真的愛他入骨，乃半推半就的答應了。其實，除了對性的嚮往之外，男性之要求與女性之答應，都是出於「怕」失去對方，就是「輸不起」的的心理。情緒傷害比較輕的，反而不會急於掌控對方。結果，急急忙忙的要鎖定對方，所鎖定的反而是情緒傷害較重、較不成熟的異性，多冤枉啊！

第三、血氣上的輸不起

書上說，年輕人「血氣方剛，戒之在鬥！」鬥是甚麼呢？就是要贏、不要輸。意氣用事的人，通常就是一副輸不起的樣子。你看，有的年輕人，因為比較不愛讀書，或天生不是讀書的料子，被分到後段班去，自覺受盡了委屈，丟盡了面子，意志不堅的就自暴自棄，開始出絕招、怪招；如果還得不到注意、肯定、接納，鬱悶的心情得不到紓解，就會開始出現反叛性的行為。喜歡作弄人、欺負人、打架、加入幫派等，都是因自卑感而引起「輸不起」的心理；自卑感作祟就會要人看得起他、尊重他、甚至怕他、聽從他。結果，反而弄巧成拙，失去更多的尊重，被歸類為不良青少年、幫派份子、黑社會份子等框框裡，受盡排斥、責難之苦，自絕於社會、國家，難以再被接納。不但是自己、家庭之痛苦，更是國家社會的損失。古人說得對極了，真的是要「戒之，慎之！」