比較上，批評或責備比嫌棄造成的傷害就更大了。你看，這「批」字是用手比也，但批的效果卻有如「批其頰」一詞所說的：有搧打的意思。「評」字是言字旁加平字，這是用語言來評比，比一比高下的意思。由此觀之，批評就是用言語或動作來比較、修理他人。看起來並不會造成甚麼大傷害，如小朋友所說：「罵又不會死！」但卻能叫人大失面子，自尊心受嚴重的傷害。如果經常受到這種傷害，或是因傷害太嚴重，長年累積在內心裡，不到影響我們的情緒，就會成為很情緒化的人了。

至於批判就更嚴重了，「判」字是用刀子把他分成兩半！正像俗話說「刮人鬍子」或「拿人開刀」，就是批判人的意思，有如動刀子在修理人，自然令人人討厭，豈是小事？以刮鬍子來說，這件事雖然簡單，但從前男士理髮時，人人都知道要挑個比較會刮鬍子的師傅，因為讓手藝好的師傅刮起鬍子來是一大享受，能叫人舒服得恬然入睡；若技術不好卻可能刮破臉皮，讓你隱隱作痛。

至於開刀呢？那是外科醫生們的專利，沒學過醫學、沒有醫師執照的人，是不准為人開刀的。若隨便拿人開刀，鬧出人命就要負刑事責任。即使是外科醫生，在手術之前，還要病人簽手術的志願書，為甚麼？醫師沒有絕對的把握啊！

    然而，當我們在批判人、「拿人開刀」時，可曾仔細想過：自己學過心理學這門功課嗎﹖有心理醫師的執照嗎？對方的症狀經過仔細檢查了嗎？對方可曾同意你為他「開刀」呢？冒冒失失的拿人「開刀」，若開錯了刀怎麼辦呢？我們可清楚失敗造成的結果？然而，許多人卻經常在好不考慮的狀況下，很勇敢的、義正辭嚴的拿所愛的人來「開刀」，若不幸造成難以彌補的傷害，怎能心安呢？再說，就算你「刮人鬍子」是因著愛，但是因為技術差勁，竟然刮破對方皮肉，帶給對方痛苦，難道是你願意看到的嗎？