雖然死是人生最大的失控、無奈，不過對老年人來說，卻是滿幸福的，因為至少知道死之將至也。早夭的人就沒有這個福氣，沒有任何預備、包含心理的，他的親人也一樣深感失控。老年人一方面自認該來的日子快到了，自然會有心理的預備；另一方面，活到一大把年紀，也無憾了，至少比較不會造成親人的情緒傷害，也是一得。

老年人想要瀟灑的面對自己的身故，至少要有這樣的心理建設。E.Q.的高手就是不做無謂的掙扎，不會因為無法挽回的失控而造成任何無謂的傷害。換言之，既然無法控制，就坦然接受吧！可是，單單坦然接受還只是消極的心態而已，更重要的是要想，我還能做什麼？不是坐以待斃！

促進身心靈的健康

年輕人常常不知道健康的寶貝，恣意放縱；相反的，我們發現許多上了年紀的人就很認真的鍛鍊身體。這是真正的智者！身體健康才能享受晚年的生活，才能雲遊四海、遊山玩水，才能減少纏綿病榻的或然率，不但減少自己被病魔折磨的機會，也能減少老伴或子女的痛苦，不必為你擔心受怕。

在第三章裡，我們曾討論到怎樣運用E.Q.的原理，來促進身心靈的健康。最重要的是因而得以促進人際關係的改善，使你能在晚年仍得享受夫妻與親子和樂的家庭快樂。

在第四章裡，我們更進一步提到怎樣在心理的層面，破除情緒傷害的轄制，得以享受幸福快樂的老年生活。其實，一旦退休下來，不論年紀多大，就應當好好為自己的老年生活作個妥善的規劃、預作安排，才不至於無所事事、陷入無聊消沈的境地，更不會在風吹草動之際亂了方寸，不知道怎樣面對逆境。當然，你不可能做萬全的計畫，但是有計畫總比沒有計畫好。

為身後事預作安排

有的銀髮族甚至為自己的身後事預作安排，我相信這也是智慧，應當也是一種高E.Q.的表現，因為他已經突破死亡的忌諱，敢面對它的存在事實了。

所謂身後事，最先遇到的就是喪事了。既然對喪事有自己的理念與期待，在還能表達與控制的情況之下預作安排，有何不可呢？例如，有的人先買好墓地、預購棺木等，甚至喪禮的細節都有詳細的指示。一旦去世，其子女或親人就依樣畫葫蘆的辦事，倒也方便省事、減少爭議。

不過，有的人卻是出於情緒傷害的過份緊張害怕，鑽牛角尖的擔心別人不會慎重其事的為他料理後事，就是一種典型的控制欲了；最糟糕的是留下一堆讓遺屬難堪、尷尬、甚至吵架的遺言。從這個角度來看，我倒是樂見什麼遺言都不要，任憑處置吧！既然死了，還有什麼好計較的呢？

有的人認為，鋪張講究的喪禮是身故之人最後的享受，所以講究極盡排場之能事，這又是面子問題了！既已去世，怎能有所享受的感覺呢？只是遺族的面子十足吧了！有人開玩笑說，生前「拔一毛以利天下、我不為也」，死後讓殯葬單位分享一些利潤，至少也是一種資源的重分配。不知你以為然否？然而，這樣的分享，沒有任何值得令人感佩與紀念之處！

預立遺書作遺產的分配

不過，有些事關緊要的事，像遺產的分配等，在生前預作安排，就像預先寫下遺書，以免死後造成遺族的困擾與紛爭，倒是智慧也。

在紐西蘭曾看見一則新聞：有一位妹妹十分忠心耿耿的服事富有的姊姊，姊姊感動之餘，數次當面答應要將遺產分一半給妹妹。可是她沒有留下遺書，死後財產被政府充公了。親友抱不平，訴之於法院，終於從國庫中爭回一半給妹妹。讓我感慨萬千，幸虧有一群好打抱不平的親友，還有一個開明的政府；否則姊姊在天之靈豈不遺憾？

銀髮族有充分的時間可以預先做這樣的事，不是值得珍惜的機會嗎？在國外常有人把大筆遺產分一部分給公益單位，名為回饋社會，十分令人感佩。我認為這是把握最後機會為人群做該有的貢獻，是一種自我肯定與得到榮耀的機會；反觀國人總是把萬貫家財全部傳給子女，真的有必要嗎？似乎子女沒有那些遺產就難以生存或出頭一樣，其實是對孩子的一種不肯定也。最令人感動的是，有愈來愈多的人在生前就做遺產分配這件事了；這不但需要智慧，也需要有高E.Q.的灑脫氣質。

立遺書的一些考量

立遺書這件事說來簡單，事實上也不簡單，需要高超的智慧與仔細的考量。最沒有價值的是，交代一些沒必要而又叫孩子為難的事。說難聽一點，死了還要掌控孩子，或懲罰孩子，大可不必也，不如不立。可以找律師幫忙，因為他們是這行的專家，也可以作公正的主持人。同時，自己生前隨時都可以重新更正遺書，使之更具有意義。

電視上曾經看見一個街頭遊民，自言因把先夫留下來的財產，一股腦兒的分給孩子，不料後來跟子女媳婦處得不好，裝腔作勢的離家出走，孩子竟然也任憑她離去，甚至流落街頭也沒有人去把她帶回家。聽來令人鼻酸，但是內情如何，可能還需調查。但是，無可否認的，人是很現實的，看在遺產的分配上，有些人是會因此比較盡孝道的；既然如此，為什麼不把這個權力握在手中呢？至少保留部分作自己生活所需或作各種規劃的使用。

日有陰晴圓缺，人有旦夕禍福。自己所剩的人生有何特別需要，沒有人知道。兒女之中可能也有人出了意料之外的急事需要幫助，如果財產仍在自己手中，就能作有效的利用了。特別是有些心身有障礙的孩子，可能還需要為他設立信託基金，讓他能一輩子有所倚恃，不致挨餓受凍。說真的，幫助有需要的孩子，不就等於幫助其他的孩子嗎？至少其他的孩子不至於互推責任或左右為難了。

比較麻煩的是家族的遺產，遺產愈多似乎紛爭愈可能發生。相反的，遺產不多，反而沒有什麼可以爭的。所以，如果擁有大筆財產，全部留給孩子倒也大可不必，若能遺愛人間，把部分遺產回饋社會，那就善莫大焉了；甚至可以在生前就去做，那也是人生一大享受啊！如捐助社會福利機構、學校、社團、設立獎學金等，都是值得效法的範例。

在國外，經常看見遺族聚集在一起聽律師揭示遺書內容，兒女、親人、甚至家裡的長工都有分，那是你努力掙來的財產，你有權力分給你所愛的任何人。當然，要讓人人都滿意是不可能的，但是至少能達成你的心願。有些人雖有回饋社會的心願，甚至把土地或房屋捐了出來，可是沒有把手續辦到完全。等到去世後，孩子捨不得放棄而不認帳，結果還是落得一場空，殊為可惜。