自   序

「公主與王子從此過著幸福快樂的日子。」這種情況,只有在童話故事中才有可能出現。幸福是什麼?不是愛與被愛的感覺嗎?兩個相愛的人結婚,從此過著幸福快樂的日子,為什麼是太理想化的烏托邦呢?真奇怪。可曾想過,主要的竟然是情緒傷害作祟的結果?

在講述情緒傷害時,我曾經半嘲諷的提到,父母師長的「愛之深、責之切」造成了我們的情緒傷害;長大後基於相同的心態又扮演著傷害者,一輩子傷害身邊最親近的人,首先是妻子或丈夫,然後夫妻一起傷害著子女。聽眾常常爆出一陣哄堂大笑!有關情緒傷害對親子關係的影響,已著有《情緒傷害~管教藝術篇》詳細敘述了,但自覺才疏學淺,對婚姻的關係影響方面方面卻遲遲不敢動筆。

情緒傷害對夫妻關係的影響,真是罄竹難書,也已經有許多這類的著作了。因為夫妻關係是五倫之中關係最密切的,情緒傷害的影響當然就既深且遠了。事實上,夫妻關係美好,擁有幸福的婚姻,孩子自然感受良深,生活在滿有安全感之中。夫妻關係不好,孩子怎能有安全感可言呢?然而,可悲的是,家庭暴力中配偶常常是首當其衝的受害者,其次才是孩子呢!只是過去的世代,這種現象總是隱而未現、不為人所知而已。

你看,從一結婚,情緒傷害就開始在影響夫妻的關係,孩子出生後問題就更嚴重了,因為挫折愈多;然而等到孩子長大成人,成家立業後,又重回兩人的世界。換言之,對孩子的影響大概二十年左右,但是夫妻兩人的彼此傷害卻是四、五十年,甚至六、七十年。所以,婚姻是否幸福不但牽涉到孩子,更直接的是夫妻兩人的幸福與快樂,而且時間更長。

可以說,幾乎沒有婚姻不受情緒傷害影響的。所以,兩個人怎樣經營婚姻,怎樣突破情緒傷害的影響,是非常迫切而實際的功課。有人戲謔的說,一旦結婚就失去了自由,不能放縱了,我為什麼要結婚?不知道多少人這樣想的?我人為,每逢結婚紀念日,夫妻應當好好檢討:我是慶幸有這個婚姻,期待繼續到老,還是深感遺憾?想想自己所花的代價多少,所得到的是什麼?失去了什麼?值得嗎?為什麼?為什麼不?

《情緒傷害》出版後,不少人對我做見證說,他們的婚姻關係因這本書得到改善。一方面,再也不敢再將標準定得太高,自然比較不會嫌棄、批評,從而減少了不少的摩擦;另方面,知道所以會反擊或強迫行為的原因是情緒傷害,就會設法避免碰觸對方原有心理傷害的瘡疤,也比較能夠化解可能發生的暴力事件。最重要的,知道這些情緒的現象,主要的出發點還是因著愛而產生的,能讓受委屈、被傷害的一方心裡舒坦一些,而樂於赦免與接納。聽到這些給我的回饋,讓我十分欣慰。

《情緒傷害~讚美藝術篇》一書,講述讚美的功效、困難之因由、與致力學習的方向。這種藝術對夫妻關係、親子關係都有揭竿見影之效,甚至是作為領導者必備的品德與氣質。我的初衷只是在拋磚引玉,希望扭轉我們社會「只會嫌棄、批評,卻不會讚美、肯定」的負面習俗而已。表面看來,好像是針對管教孩子而寫;其實對夫妻的互相肯定、促進同心的效果更大。

有些讀者一再追問我,情緒傷害怎樣影響婚姻的書籍何時能問世。因此,許久以來,這本書的主題與細節一直都盤旋在我的腦海中。連續出版了幾本有關情緒傷害的書籍,承蒙大家抬愛,幾乎每一本都暢銷,讓我得到很大的激勵。好不容易的,終於有一點時間,就鼓足勇氣再接再厲動筆寫這本書了。相信不但對婚姻中的人很重要,對戀愛前或戀愛中的也是重要的參考,得知怎樣選擇適合的對象。但願你喜歡,得到益處。

承蒙大家多方鼓勵,十分感謝。敬請繼續給予指教是幸!

彭 德 修 敬上

2007/05/30

 
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