批評是造成情緒傷害的劊子手之一，在〈情緒傷害〉一書中，曾提到父母、師長的嫌棄、批評、打罵是最先造成孩子情緒傷害的禍首；然而，父母師長所以容易犯這些毛病的原因就是在於他們也是受害者。換言之，好批評的人就是一個情緒傷害嚴重、E.Q. 低的人，他是一個受害者，然後扮演一個害人者、傷害別人的E.Q.，因果循環、變本加厲。真是悲哀！

基本上，好批評者是一個自卑感嚴重的人，因為從小承受太多的批評，老是被罵笨、言行或功課不被肯定，長期下來怎能不自卑呢？這種傷害是他心中永遠的痛，讓他成為很情緒化的人。因著自卑感、不能自我肯定，難以抑制的就期待得到別人的肯定，這是情緒傷害最明顯的癥相。糟糕的是，這時候常常會不自覺的採取負面的手段，就是批評。當他批評別人時，感覺自己好像在扮演當年父母師長的角色；換言之，自覺像長輩在教訓別人、高人一等，因此在潛意識裡面，自尊心似乎得到了滿足！

因為期待著這樣的滿足感，所以當別人不接受他的批評時，很自然的就會跟人辯論，加強各種壓力以強迫別人就範。這就是為什麼一旦辯論，常會大小聲、甚至翻臉吵架的原因，因為深怕因著挫折、失敗，情緒傷害的痛處又被碰觸、再被傷害一次。相反的，被批評的人就感覺好像自己低人一等，偏偏常常又不允許他拒絕，這種被強迫接受批評的情境，不正是當年被父母師長批評的情境嗎？有誰會喜歡呢？

最糟糕的，當年父母師長都是照著自己看為最好、最正確的管教孩子，甚至把這些理念或經驗絕對化，信誓旦旦、絕不允許反對。經年累月下來，孩子就把這些理念或經驗當作完美的標準，要求自己或別人照著去做。自然而然的，我們批評別人的時候，就會照著自己認同的完美理念去挑別人的毛病、甚至指責論斷，怎能讓人相信是出於善意的，有誰受得了呢？所以，理論上有批評才有進步，可是誰也不喜歡被人批評，大概就是這個原因吧！

兄姊啊，聖經一再禁止我們彼此批評或論斷，不能掉以輕心哦。首先，因為我們智慧有限、又常被情緒所左右，難以做到中肯、公平或公道，很容易就挑起是非的爭吵或紛爭。更嚴重的，聖經說這是掠奪上帝主權的行為，是很嚴重的罪呢！雅各書四11、12「弟兄們，你們不可彼此批評。人若批評弟兄，論斷弟兄，就是批評律法，論斷律法。…設立律法和判斷人的，只有一位，就是那能救人也能滅人的。你是誰，竟敢論斷別人呢？」（參考羅馬書十四4）