聖經有句話說：「惟用愛心說誠實話」（以弗所書四章十五）也常叫基督徒困擾不已。所說的不但是誠實話，而且強調是用愛心來說的呢！還不夠好嗎？然而，即使如此，有些時候，說的人義正辭嚴，可是聽的人還是不高興，甚至情緒發作、血壓升高，弄得不歡而散。難道聖經這句話教訓錯了嗎？

保羅很清楚誠實話也會傷人，所以要我們用愛心來說，而且「惟有」出於愛心才可以說。當親朋好友誠懇的要求我們誠實以待時，就會天真的以為若是出於愛心就一切 O.K.了。不料，聽到出乎意料之外的真心實話，他們還是「見笑轉受氣」（惱羞成怒），鐵青著臉、老大不高興。我們有時還會沒好氣的說：「要不是關心你、愛你，才懶得管你呢！」真不知道該說實話還是不該？

其實重點在於「愛心也會傷人」，會造成情緒的傷害呢！多少時候，夫妻、親子之間，那些嫌棄、批評豈不是出於愛嗎？逼急了常沒好氣的說：「若不是愛你，我管你去死呢！」不是耳熟能詳的一句話嗎？親朋好友的真心實話是出於愛幾乎是無可置疑的，但是被愛的人還是討厭對方的嘮叨，尤其是嫌棄或批評。因為人都有求好心切的心，當他竭盡所能的表現，期待別人的肯定或讚美時，對所愛或所重視的親人好友如何評價自然會格外在意了。不幸的，需要講真心的實話時，幾乎就是意謂還不夠完美、尚有努力的空間也。這時候，愈是完美主義的人，其批判就愈會吹毛求疵，令人難以招架，怎能討人喜歡呢？

何況許多時候，誠實話或真心話並不是真的出於愛心，而是輸不起的心態，即情緒傷害作祟也。因為對方的表現不如自己的期盼或理念，讓自己十分難過、生氣、寢食難安！這時候，自認說真心話或誠實話的人總是有不說不快或別人不敢說、我偏要說的衝動。有時候甚至認為說實話是我的本分，結果如何不歸我管；這是最不負責的態度。若是這樣，還能說是因為愛、惟有愛嗎？所愛的恐怕是自己的理念、期盼，甚至是自尊心，不是對方或大局吧，值得細細咀嚼。

若是真的出於愛對方，應當會期待所說的真心實話能導致好的結果才對。既然如此，就必須考慮說出來以後，可能有什麼影響或結局；有沒有可能私下講或換另一種方法來講，例如用鼓勵代替批評、用讚美取代嫌棄？